Musim dingin sering membuat kulit menjadi kering, gatal, dan mudah pecah-pecah. Hal ini disebabkan oleh udara yang kering dan suhu rendah. Untuk mencegah kerusakan kulit, gunakan pelembap kaya nutrisi yang mengandung shea butter atau minyak alami. Oleskan secara rutin terutama setelah mandi untuk mengunci kelembapan.
Penting juga untuk menghindari mandi air panas terlalu lama, karena bisa menghilangkan minyak alami kulit. Pilih sabun lembut dan hindari produk berbahan kimia keras.
Makanan juga mempengaruhi kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya omega-3, vitamin E, dan antioksidan membantu kulit tetap lembap dan sehat dari dalam.
Selain itu, jangan lupa menggunakan pakaian hangat dan sarung tangan saat keluar rumah. Dengan perawatan rutin dan perlindungan yang tepat, kulit tetap nyaman, lembap, dan terlindungi sepanjang musim dingin.